안녕하세요! 인스타그램을 보다가 이집트 사람들은 식사전에 식초차를 즐겨 마셨다는 영상을 보자마자! 식초를 검색하기 시작했습니다 ㅋㅋㅋ 저는 2023년 3월쯤부터 식초를 꾸준히 먹기 시작했어요. 이미 많은 분들이 애사비를 드시고 계시더라구요~ 저는 애사비 두 종류를 먹어보았습니다. 하나는 브래그 애플사이다 비니거입니다. 미국 브랜드 식초에요! 100년 전통에 건강식품 회사라는 것만 보고 첫 구매를 이 식초로 했습니다. 애사비는 꼭! 유기농 사과로 만들어야 합니다~ 확인해주세요~~ 브래그 식초는 발효된 향이 강하게 나는 식초예요! 애사비의 효능을 간단하게 살펴보겠습니다! 1. 지방축적 방지 2.식욕억제 및 체중감량 -> 식욕억제가 되는 것 같긴합니다 ㅋㅋ 3. 인슐린 분비 및 혈당 조절 -> 뭔가 당떨어지는..
